shape.bg

Новата Kangoo мания – здраве и фитнес

Сигурно е, че винаги ще се търсят нови фитнес занимания, които да ни избавят от ...

от: 21:30 ч. 12.01.2014 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 78

Свежо удовоствие с целина и лайм

Зелената напитка има моментално ободряващо действие във всеки момент от деня, а  ...

от: 21:30 ч. 12.01.2014 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 102

Горещ нов начин да топим мазнините

10 минути интензивна тренировка с пудовка няколко пъти седмично ще изгори мазнин ...

от: 21:30 ч. 12.01.2014 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 91

Доматена супа с моцарела

Доматената супа е класическо ястие, което можем да сервираме с или без специален ...

от: 23:30 ч. 24.11.2013 г. | Национален | Здраве |прочитания 95

Топла салата с аспержи и печени картофи

Ако нашата страст е семплото и здравословно хранене, тази рецепта лесно ще ни из ...

от: 12:30 ч. 19.10.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 110

5 мита за загубата на тегло

При толкова много информация как да отслабнем трайно, с която ни заливат всички ...

от: 06:00 ч. 05.10.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 136

Fitness Monday – aвокадо пълнено с киноа

Когато една салата е толкова добра, преставаме мислим за нея като за здравословн ...

от: 09:20 ч. 02.10.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 131

Протеини, протеини, протеини

Повечето хора, които са избрали да водят по-особен начин на живот, най-вече вега ...

от: 16:41 ч. 26.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 90

Ароматна есенна супа с моркови и тахан

Добрата новина за морковите е, че дори термично обработени, те не губят полезнит ...

от: 16:41 ч. 26.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 97

Тренировка “Slim Fast”

Тази интензивна 15-20 минутна тренировка  може да ни помогне да стопим корема в ...

от: 16:41 ч. 26.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 107

Какво да ядем тази есен

Тиква. Тиквите сред най-разпространените есенни зеленчуци. Те изглеждат красиви, ...

от: 16:41 ч. 26.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 150

Здравословно хранене през есента

Това е времето от годината, когато започва да се стъмва по-рано, а дните стават ...

от: 16:41 ч. 26.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 118

Гладни за промяна

Малко неща увреждат косата повече от лятното слънце, горещия вятър и морската во ...

от: 20:00 ч. 14.09.2013 г. | Национален | Здраве |прочитания 111

Свещената трева

Босилекът е любима подправка на много народи, които са украсили историята му с б ...

от: 22:00 ч. 03.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 143

Сладка царевица с босилек и Халапеньо

Варена млечна царевица, ароматен босилек и Халапеньо великолепно се съчетават в ...

от: 22:00 ч. 03.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 121

Диня с козе сирене и босилек

Салатата е много лесна за приготвяне и много апетитна. Няколко минути и вече има ...

от: 22:00 ч. 03.09.2013 г. | Национален | Пазаруване |прочитания 112

Атлетична фигура за по-малко от 2 седмици

Ефективно извайване на цялото тяло – у дома, лесно, само с един уред! Пудовката ...

от: 14:30 ч. 31.08.2013 г. | Национален | Здраве |прочитания 139

Малинова лимонада

Разхладителните напитки са особено желани през горещите дни. А тези, които приго ...

от: 14:30 ч. 31.08.2013 г. | Национален | Здраве |прочитания 135

Освежаващ старт през цялата година

Продукти за 2 порции: 100 грама пушена сьомга, нарязана на ивици 1 зелена салата ...

от: 14:30 ч. 31.08.2013 г. | Национален | Здраве |прочитания 108

Италианска салата с многобройни ползи и малко калории

Въпреки безценните здравословни нутриенти, които съдържа, броколито си остава че ...

от: 14:30 ч. 31.08.2013 г. | Национален | Здраве |прочитания 142