Преди няколко дни приключих с тази диета. Наистина се отслабва много. Сега продължавам да ползвам менютата, но без млечни /замествам с яйца/ и без плодове /замествам със зеленчуци/. Резултатът от двете седмици ми беше 7 кг. Щяха да са повече, но и месечният цикъл ме навести и стана сложно със спазването :grin: Когато я правих за първи път смъкнах 12 кг. за 14 дни. Не ядях хляба.

Статистика: Публикувано на от Бистра — 22 Апр 2019, 12:02

Тагове:    диети,    спазвали,    сте,    диетата,    скарсдейл,    доволни,    сте

Източник:

От: 14:53 ч. на 22.04.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 615

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival