Дефицит на мед – как да се справим - част 3

Медта играе важна роля в изграждането на костите, в допълнение към съединителната тъкан и мускулите. Дефицитът на мед може да се прояви в крехки кости, които са склонни към счупване и не се развиват напълно, остеопороза, слаба сила и мускулна слабост, слаби стави и др. Изследванията показват, че приемането на мед в комбинация с цинк, манган и калций, може да забави загубата на костна маса при по-възрастните жени.