Съвети за по-силен ефект на упражненията за корем
Храните се правилно, тренирате редовно, но все още не можете да видите плочките ...
framar.bg |
от: 11:50 ч. 15.03.2021 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 188
Упражненията от старата школа за силно следтренировъчно изгаряне на калории
Съвременният трениращ човек няма нищо общо със същите, отпреди 20+ години. Нека ...
framar.bg |
от: 22:30 ч. 14.05.2020 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 143
Упражненията за корем и засяганите от тях мускулни групи
Когато лятото наближава, на всеки от нас му светва червената лампичка за това, ч ...
framar.bg |
от: 18:20 ч. 14.05.2020 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 853
Упражненията за горна и долна част на правия коремен мускул (плочки)
Искате стегнато тяло и перфектна визия, но затова са нужни доста тренировки. А к ...
framar.bg |
от: 14:10 ч. 14.05.2020 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 196
Действа на цялото тяло. Пилатесът не е за подценяване. Изглежда лежерно, но само ...
framar.bg |
от: 17:01 ч. 22.04.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 267
Топ 4 на упражненията за седалищните мускули
Вярвате или не, тренировката за седалищните мускули е много важна, не само зарад ...
framar.bg |
от: 12:00 ч. 22.02.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 68
Упражненията могат да предпазят от болестта на Алцхаймер
Има доказателства, че упражненията произвеждат хормон, който може да подобри п ...
izkushenie.com |
от: 08:00 ч. 11.02.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 99
Топ 3 на упражненията за трапецовидния мускул
Изграждането на силни трапецовидни мускули е много важен момент за всеки тренира ...
framar.bg |
от: 21:30 ч. 13.12.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 98
Храненето оказва по-голямо влияние върху здравината на костите, отколкото упражненията
Спорът между учените и фитнес експертите дали упражненията или храненето оказват ...
framar.bg |
от: 16:40 ч. 18.10.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 123
упражненията по пилатес, които посещавам са малко силови и смятам да ги комбинир ...
framar.bg |
от: 17:30 ч. 11.12.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 155
6 здравословни ползи от упражненията за сила за горната част на тялото
Много жени смятат, че тренировките за сила за горната част на тялото са само за ...
framar.bg |
от: 19:20 ч. 28.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 173
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
Tinki написа: S_Milenska за този проблем има и упражнения с fitball (онези голем ...
framar.bg |
от: 14:20 ч. 27.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 86
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
S_Milenska за този проблем има и упражнения с fitball (онези големите фитнес топ ...
framar.bg |
от: 12:50 ч. 27.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 84
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
С тези топки като че ли е по-лесно да се правят упражненията на Кегел отколкото ...
framar.bg |
от: 12:50 ч. 27.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 73
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
ivoblinc написа: С годините тези мускули се отпускат и се появяват неудобствата. ...
framar.bg |
от: 16:10 ч. 20.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 78
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
Логично е и мъжете да могат да ги правят тези упражнения. Нали и те имат мускули ...
framar.bg |
от: 16:10 ч. 20.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 73
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
Пробвай упражненията! Докато не ги пробваш, няма да разбереш дали за теб самата ...
framar.bg |
от: 13:50 ч. 16.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 102
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
С годините тези мускули се отпускат и се появяват неудобствата. Чудя се ако се з ...
framar.bg |
от: 13:50 ч. 16.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 83
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
Ако упражненията на Кегел не помогнат, другата алтернатива май е операция. Мисля ...
framar.bg |
от: 11:00 ч. 14.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 161
Интимно • Re: Правите ли упражненията на Кегел?
balsam написа: Ако упражненията на Кегел не помогнат, другата алтернатива май е ...
framar.bg |
от: 11:00 ч. 14.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 65
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg