Най-добрият начин да се подготвите за летния сезон за нула време е да изберете е ...
framar.bg |
от: 20:40 ч. 09.03.2021 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 150
Планк Джак – върховната комбинация на коремно упражнение с кардио
Статичният планк е в топ 3 на упражненията за коремната преса, но добавянето на ...
framar.bg |
от: 16:30 ч. 25.10.2020 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 147
5 вида планк, с които да стегнете корема и бързо да влезете във форма
Каква е първото упражнение, за което се сещате, когато чуете тренировка за корем ...
framar.bg |
от: 20:21 ч. 04.06.2020 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 288
Планк – упражнението за „железен“ коремно-мускулен корсет
Представяме ви едно-единствено упражнение, което ще ви помогне да изградите коре ...
framar.bg |
от: 13:50 ч. 06.06.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 114
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Аз сега я правя, тъй като след няколко месеца ни предстои сватба. Не ми е пробле ...
framar.bg |
от: 12:00 ч. 08.05.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 346
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Това наистина много прилича на диетата на Пиер Дюкан. Не е за хора, които не са ...
framar.bg |
от: 10:51 ч. 08.05.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 351
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Аз много обичам месо и я направих веднъж. Доволна съм и не усетих липса на опред ...
framar.bg |
от: 16:10 ч. 22.02.2019 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 235
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Тази я пазих миналия месец. Тя си е нещо като тази на Дюкан. Наистина дава много ...
framar.bg |
от: 13:10 ч. 04.12.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 204
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
О, ужас! Като гледам менюто и разбирам, защо на мъжа на колежката ви много му е ...
framar.bg |
от: 13:10 ч. 04.12.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 199
Диети • Диета Планк - ефикасна ли е?
Чух за нея от колежка, чийто мъж я е направил. Обясни ми че се хапват доста неща ...
framar.bg |
от: 17:50 ч. 19.11.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 233
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Диетата е основно протеинова, плюс зеленчуци и плодове. Не е за хора, които обич ...
framar.bg |
от: 17:50 ч. 19.11.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 277
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Кумата не я бях виждала поне месец. Направо ми събра очите като я срещнах. Вярно ...
framar.bg |
от: 17:50 ч. 19.11.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 198
Диети • Re: Диета Планк - ефикасна ли е?
Аз не можах да избутам с толкова много месо. Има и яйца, да добавя. Ето примерно ...
framar.bg |
от: 17:50 ч. 19.11.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 184
Как влияе на тялото упражнението планк
Знаете ли до какво води редовното правене на така нареченото упражнение „планк“? ...
framar.bg |
от: 09:40 ч. 17.10.2018 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 118
Супер комбинация за рамене и корем – планк върху основа и обратен флайс с дъмбел с една ръка
Дами, продължаваме една много добра идея, а именно нашето предложение за комбини ...
framar.bg |
от: 15:10 ч. 05.10.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 200
Планк – упражнението за „железен“ коремно-мускулен корсет
Представяме ви едно-единствено упражнение, което ще ви помогне да изградите коре ...
framar.bg |
от: 19:50 ч. 19.02.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 335
7 ползи за тялото от редовното практикуване на планк (поза дъска)
Едно от най-популярните упражнения, използващо тежестта на тялото, се нарича пла ...
framar.bg |
от: 14:21 ч. 19.02.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 336
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg