Преповтаряте ли постоянно в главата си негативните ситуации, чувствайки се обсебени от това? Известен като руминация или умствено предъвкване (от англ. ruminate да дъвчеш дъвка), този процес наподобява повредена плоча. Умът ви превърта отново и отново онова, което е довело до онази ужасна раздяла и

Тагове:    съвета,    които,    спрете,    онези,    натрапливи,    тягостни,    мисли

Източник:

От: 18:10 ч. на 14.06.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 149

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival