Методът на Маккензи при лечение на болка в кръста

Макар и разработена в средата на миналия век, системата от упражнения на Маккензи е не по-малко популярна и използвана и днес при лечението на болки в кръста. Тя носи името на новозеландския физиотерапевт Робин Маккензи, който е подбрал специални упражнения и пози, които имат за цел да облекчат бол