Нервна система, стрес и сън - как да сме спокойни всеки ден?

Нервната система е една от най-сложно устроените и функциониращи системи в човешкото тяло. Тя обединява и същевременно контролира всички процеси в човешкия организъм. Дели се на две части - централна и периферна нервна система, които въпреки разделението си функционират като едно цяло. Централната нервна система е представена от главен и гръбначен мозък, докато периферната - най-общо от нерви, които достигат до всички части на тялото. Нервите, подобно на мрежа от приемници осигуряват постъпването на информация за различните състояния и...