Хранене при болезнена менструация (дисменорея)

Статистическите данни сочат, че едва 15% от жените нямат проблеми по време на месечния цикъл. При всички останали този процес протича с различни неразположения. Най-разпространеният сред тях е т.нар. дисменорея или болезнена менструация. До скоро специалистите обясняваха болката с наличието на т.н