10 здравословни ползи от приема на магнезий

Магнезият е минерал, който е от решаващо значение за човешкото тяло. Той е четвъртият най-разпространен минерал и кофактор за над 300 ензимни системи, влияещи върху функцията на мускулите и нервите, контрола на кръвната захар, регулирането на кръвното налягане и други. В тялото има общо около 25 г магнезий. По-голямата част от тях са в костите, [...]

Материалът 10 здравословни ползи от приема на магнезий е публикуван за пръв път на © 10-те най.

Тагове:    здравословни,    ползи,    приема,    магнезий