Тренировката, която днес ще ви покажа е с пясъчна торба, уред, който можете да намерите в почти всеки фитнес. Ще се работи за кондиция, с гигантска серия от 5 кръга.Инструкции за изпълнение на кръговата кондиционна тренировка с пясъчна торбаИзпълнете упражненията като една гигантска серия. Упражнени

Източник:

От: 18:23 ч. на 25.04.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 120

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival