Диети • Re: Спазвали ли сте диетата Скарсдейл - доволни ли сте?

Е, да, ама след самата диета има и двуседмичен режим, който е точно за задържане на килограмите. Не мисля, че се свалят чак толкова много килограми, ама нали трябва да се предизвика интереса на хората. Предполага се, че за месец общо ще си променил поне голяма част от навиците си. И така да задържиш сваленото. Но всеки от нас знае, че без ограничения никакъв резултат не може да се запази. Аз лично харесвам диетата, но и обичам месо, така че не ми е проблем.

Статистика: Публикувано на от Невена Стоянова — 22 Апр 2019, 12:16