Вероятно чувате по няколко пъти на ден, че физическите упражнения ви правят по-щастливи. Все някой някога ви е казвал, че спортът е здраве. Но предполагали ли сте някога, че редовните тренировки подобряват менталното ви здраве повече, отколкото физическото. Изследователи от Йейл и Оксфорд доказват

Източник:

От: 13:11 ч. на 09.04.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 75

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival