Има си начини да не се случи това, но е въпрос на организация. Качествена храна, по-често, но по-малки порции. Същевременно почивки с малко движение. Дори в youtube могат да се открият добри попадения с идеи за 5-10 минутни тренировки специално за хора, които седят много време.

Статистика: Публикувано на от kolastraeu — 19 Мар 2019, 16:15

Тагове:    общи,    приказки,    хората,    зад,    бюро,    имат,    проблеми,    излишните,    килограми

Източник:

От: 17:00 ч. на 19.03.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 117

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival