Фитнес и кардио активност • Re: Крос тренажор или велоергометър - какво да избера?

За крос тренажора се смята, че натоварва по-равномерно тялото от велотренажора (участват, макар и в малка степен, и ръцете), а в същото време в сравнение със степера или бягането, например, носи по-малък риск от травми.От друга страна, за едни и същи пари, струва ми се, можеш да си купиш малко по-качествен велотренажор, отколкото кростренажор, т.е. кростренажорите са малко по-скъпи.Аз имам кростренажор, но при избора изигра роля най-вече това, че имам колело (истинско, за навън, макар че не съм го карала вече пета година ) и реших да не си купувам втори уред със същите движения.

Статистика: Публикувано на от Ilona — 19 Мар 2019, 14:41