Препоръчвам Kettler от OLX втора употреба. Вземи с колкото се може по-голям маховик. От четене в интернет останах с впечатлението, че Kettler са по-здрави уреди от китайските евтини. Като усещане можеш да ги сравниш, ако отидеш в някой спортен магазин. Поискай да се качиш на един Kettler и на някакъв евтин китайски при равни показатели за маховик. Ще видиш на кой се чувстваш по-стабилно. Него вземи.Някой спомена редуване на няколко минути интензивно бързо въртене с почивка. Не мисля, че трябва да се почива, слизайки от уреда. Просто намаляваш темпото. Имай предвид, че всички фитнес гурута твърдят, че същинското топене на мазнини започва след 20-та минута. Не знам защо. Не се отчайвай, че първите пъти с мъка ще изкарваш даже и 10 минути. Тялото се учи бързо и свиква. Колкото и да не ти се вярва.Трябва да пиеш вода на малки глътки честичко, докато въртиш кростренажора. Но на малки наистина, а не да изпиеш половин бутилка на екс. 

Статистика: Публикувано на от Fury — 19 Мар 2019, 15:04
Близки по темата
най-новите- Кардио мини велоергометър tehnoshop.info
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Кои групови тренировки харесвате и кои са най-ефикасни? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- Фитнес и кардио активност • Re: Някой ползвал ли е тренировъчни ластици? Помагат ли за отслабване или само стягат? framar.bg
- КАСАДА ФИТНЕС ТРЕНАЖОР MEDIPULL * 2 framar.bg
- КАСАДА ФИТНЕС ТРЕНАЖОР MEDIPULL * 1 framar.bg
- КАСАДА ФИТНЕС ТРЕНАЖОР MEDIPULL * 2 бр. framar.bg
- КАСАДА ФИТНЕС ТРЕНАЖОР MEDIPULL * 1 бр. framar.bg
Източник:
От: 15:10 ч. на 19.03.2019 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 106
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg