Възстановете се след скъсан менискус по 4 начина

Травмите на менискуса са често срещани при хора, които се занимават със спорт, но също така е възможно да възникнат при извършването на ежедневна дейност. Разкъсването може да е резултат от рязко движение или голямо натоварване, а за възстановяването е нужен период от 1-3 месеца. Това до голяма сте