Лечение на запека

Запекът, известен на медицински език като обстипация, е едно често срещано заболявания в днешното съвремие. За запек обиновено се говори, когато изхожданията са по-малко от 3 пъти на седмица, а отделените изпражнения са по-твърди от нормалното. Характерно за запека е, че изхождането е затруднено и