Хранене и захранване • Re: Кой хляб е по-полезен за децата - пълнозърнест или бял?

Говорих веднъж със собственика на една фурничка до нашия блок. Той каза, че за деца до към 6-7 години не се препоръчва пълнозърнест, или поне не редовно, защото целулозата в него действа на стомашно-чревния тракт като твърда четка. При детето стомашната лигавица е много по-нежна. Редовната консумация на пълнозърнест хляб може да провокира гастрит с ентерит или до такава степен да ускори перисталтиката на червата, че да предизвика стомашни болки и диария. Затова, може, но от време на време, не за редовна консумация. Моята дъщеря е голяма вече и е решила, че хляб въобще няма да яде, но като малка давах само понякога пълнозърнест. И без това имаше чувствителен стомах.

Статистика: Публикувано на от Клер — 05 Мар 2019, 11:08