Саморегулацията може да бъде определена по различни начини. В основата си тя включва контролиране на поведението, емоциите и мислите в преследването на дългосрочни цели. По-конкретно, емоционалната саморегулация се отнася до способността да се управляват смущаващи емоции и импулси. С други думи, да

Източник:

От: 18:10 ч. на 25.02.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 35

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival