В забързаното ежедневие сънят рядко успява да се нареди сред приоритетите ни. Но той е не по-малко важен от полезната храна и упражненията, когато става дума за поддържане на оптимално здраве, тегло и умствени способности. Необходимо е да осигуряваме на организма минимум 7 часа сън, за да позволим
Тагове: избягвайте, недоспиването, важни, причини
Близки по темата
най-новите- Избягвайте да миете лицето със сапун по 3 причини framar.bg
- Избягвайте да носите джапанки поради 10 причини framar.bg
- Избягвайте палмовото масло по 4 причини framar.bg
- Избягвайте консумацията на бял хляб поради 8 причини framar.bg
- Три важни причини да смените стария си рутер teenportall.com
- Избягвайте газирани напитки по 4 причини framar.bg
- Почиствайте редовно езика поради 3 важни причини framar.bg
Източник:
От: 13:50 ч. на 22.02.2019 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 96
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
