Енергийни барчета, които можеш спокойно да си правиш вечерта.Подгрейте фурната на 180 градуса. В голяма купа смачкайте 2 банана с вилица до гладко. Прибавете 1/3 чаша бадемово масло, 1/4 чаша ябълков сок, 2 с. л. соево мляко, 2 с. л. кленов сироп и ванилия. В средно голяма купа смесете 1/4 чаша пълнозърнесто брашно, 2 и 1/2 чаши овесени ядки и 1/2 ч. л. канела. Изсипете съставките в голямата купа и забъркайте заедно. С лъжица загребвайте от сместа и поставяйте в тавичка, постлана с хартия за печене, оформяйки отделните блокчета. Печете 12 минути или докато станат кафяви.Пълнозърнести филийки с пастет от яйце и авокадо• пълнозърнест хляб с лимец• 1/2 добре узряло авокадо• 1 яйце• резен лимон• сол и черен пипер на вкусПрепечете филийката хляб. Нарежете авокадото на лентички и след това ги смачкайте с вилица. Овкусете получената паста с лимонов сок, щипка морска сол и черен пипер. Намажете я върху филийката и отгоре сложете яйцето, което може да приготвите на очи или да го поширате. Поръсете с лют пипер по желание.
Статистика: Публикувано на от Кери — 13 Фев 2019, 11:58
Близки по темата от друг източник
с близки датиБлизки по темата
най-новите- Полезни съвети как да ограничим вредното въздействие на мобилния телефон shopthebest.eu
- 5 малко познати рецепти срещу псориазис от съкровищницата на китайската традиционна медицина zdravnitza.com
- 10 позабравени рецепти при главоболие и мигрена zdravnitza.com
- Позабравени народни рецепти при проблеми с очите zdravnitza.com
- Синдромът - студени крака (полезни съвети) zdravnitza.com
- Малко познати здравословни рецепти с тиквички zdravnitza.com
- Вана с билки помага при летните горещини (рецепти) zdravnitza.com
- Малко познати рецепти с растителен силиций срещу паразитни червеи zdravnitza.com
- Още няколко народни рецепти с бял трън zdravnitza.com
- Рецепти и полезни съвети • Re: Рецепти за фритюрник с горещ въздух - Air fryer framar.bg
Източник:
От: 13:12 ч. на 13.02.2019 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 69
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg