Аз сум на 59г. Преди 10г. отслабнах над 14кг. за 1 год. по този начин.Вечер лягах късно между 1 и 3 и сутрин ставах към 9.последното ми хранене беше към 22.ч Сутрин пиех кафе, и нищо друго. Към 14 ч. хапвах зелева салата с кисело мляко, към 18.00ч. пакетче фастъци и към 20-22ч малко нещо местно с черен хляб. Допада ми тази диета и мога да я спазвам без проблем.Искам и сега да я започна , но съм диабетик вече -тип2.По принцип трябва да пия хапчетата си за диабет по време на хранене, и затова питам,мога ли да пазя тази диета като пия хапчета си без да ям?
Статистика: Публикувано на от Яна.Гълъбова — 11 Фев 2019, 21:15
Близки по темата
най-новитеИзточник:
От: 20:30 ч. на 11.02.2019 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 159
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
