Хранене и захранване • Re: Бебето иска да се храни само - подходящо ли е захранване, водено от бебето?

Как протича едно захранване, водено от бебето:– Бебето сяда на масата заедно с другите членове на семейството, когато те се хранят и се включва процеса, когато се почувства готово– Бебето бива окуражавано да изследва храната, когато проявява интерес, като например да вдигне парче храна с ръката си – в началото няма голямо значение дали ще успее да я изяде– Бебето се храни самостоятелно от самото начало, без някой друг да го храни с лъжица– От бебето зависи колко храна ще изяде и колко бързо ще разшири гамата от храните, които да консумира– Бебето продължава да бъде кърмено, когато пожелае и само решава кога е готово да намали броя на млечните храненияКога да въведете твърдата храна?Препоръчителната възраст, на която да предложите твърда храна за пръв път, е 6 месеца. Преди това храносмилането на всякаква храна различна от мляко е трудно за бебешките стомахчета. Има няколко причини за това:– Твърдите храни не са толкова богати на хранителни вещества и калории, както кърмата/адаптираното мляко. Малките бебета имат малък стомах и имат нужда от концентрирана, лесно смилаема храна– Храносмилателната система на бебето не е способна да извлече всичко полезно от твърдата храна и тя преминава през нея без да донесе достатъчно хранителна стойност– Предлагането на твърда храна прекалено рано може да намали желанието на бебето за кърма– Бебетата, хранени с твърди храни прекалено рано са по-предразположени към инфекции и алергии, тъй като имунната им система не е напълно развитаКакви проблеми крие храненето с лъжица?Храненето с лъжица не е нещо катастрофално лошо – просто не е необходимо.Другият момент е, че крие потенциални проблеми, свързани с консистенцията на храната и с контрола, който самото бебе осъществява над приеманата храна.Консистенцията на пюрираната или смачкана с вилица храна предполага, че тя може лесно да бъде засмукана с лъжица – тоест няма нужда да се сдъвче. Ако бебето не получи възможността да експериментира с храна, която трябва да се сдъвче, скоро след 6-тия месец развитието на дъвкателните способности може да се забави, а те са важни за развитието на речта, доброто храносмилане и безопасното хранене. Бебета, на които не са предлагани парчета храна преди първата година или по-късно може никога да не се научат да се справят добре с тях. Преминаването от пюрирана към намачкана храна, в която има по-едри парченца, задвижва естествен рефлекс (за изхвърляне на попадналите по едри неща в устата, които предпазва бебето от задушаване), и много деца отказват да се хранят.Когато бебето е хранено от някой друг, то не контролира количеството, което изяжда и бързината, с която това се случва. Настойчивото убеждаване на дете да изяде повече, отколкото има нужда, влияе на способността му да усеща кога е сито, което може да доведе до дългосрочен проблем с преяждането.И накрая, ако погледнем през погледа на едно бебе, този вид хранене никак не е забавен. Бебетата безумно искат да изследват и да опитват самостоятелно – защото така те учат. Като цяло, те не харесват някой да прави неща за тях или вместо тях. Разрешаването на бебето да се храни само прави това преживяване игра с научна цел – изучаване на широк кръг от вкусове, аромати, консистенции, цветове и форми.Аз захраних първото си дете стандартно - с лъжица и пюре. Хранехме го ние. Стана злоядо дете, което не се вълнува особено от процеса на хранене и храната, дори и да е вкусна.Второто захраних по метода по-горе. Настояваше да се храни самО, не позволяваше никой да му бута в устата и плюеше пюретата. Един вид, улесни ме. Естествено, имах страхове, че ще се задави, дали изяжда достатъчно, обаче няколко години по-късно виждам, че сме взели правилното решение.

Статистика: Публикувано на от Karina_85 — 01 Фев 2019, 12:00