Как да се справим с подутия корем след обилно похапване? (ВИДЕО)

Всички прекалихме малко или много с похапването по празниците. Едно от честите оплаквания е подуването на корема. Как обаче да поправим щетите и да се отървем от чувството за вина, което ни е обзело след преяждането? Добрата новина е, че е почти невъзможно да качите значимо количеств