Нормализирайте сърдечния ритъм за по-малко от минута чрез 8 начина

Смята се, че нормалната сърдечна честота е 60-10 удара в минута. Но някои експерти са склонни да мислят, че идеалният сърдечен ритъм варира между 50 и 70 удара в минута. Причините, които провокират тахикардия, могат да бъдат опасни (анемия, сърдечни заболявания) или да представляват реакция към усл