Асертивността обикновено не се смята за начин за намаляване на стреса, но може да се изненадате от това как упражняването на тази черта може да подобри настроението ви.Какво е асертивност? Асертивността е способността да изразявате чувствата си и да защитавате правата си, като същевременно зачитате

Източник:

От: 18:30 ч. на 08.01.2019 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 67

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival