Здравословно хранене • Re: Как да огранича консумацията на сладко?

Да ви кажа сега моята тайна, с която май овадях неистовия си глад за сладко тия дни. Че като наближат ония лунарните дни направо откачам, чак вия за нещо сладичко, но от миналия месец започнах да си купувам слънчоглед и да си го хапвам когато ми се яде сладко, то като пристрастена съм значи, като при пушачите заместват цигарите с нещо друго, е и аз така. Ама да ви кажа има ефект, не съм си и помислила за вафличка или за шоколадче, а преди уффффффффф не ми се и помисля. Не знам сега кое е по-вредно една вафла или 1 пакет семки, но от 1 месец съм чиста без захар да видим до кога ще издържа, така

Статистика: Публикувано на от Dalia — 03 Яну 2019, 17:05