Влезте във форма с булгур

Булгурът е популярна съставка в традиционната източна и средиземноморска кухня. Това е пълнозърнеста култура, която е изключително богата на диетични фибри. Комбинира се много добре със свежи салати, супи и ястия, подходящи за ориз. В сравнение с други пълнозърнести растения булгурът съдържа по-мал