10 начина да се справим със стреса

Всеки един от нас се е сблъсквал поне веднъж в живота си със стресова ситуация. Да не говорим, че в забързаното и динамично ежедневие напрежението е навсякъде около нас, притиска ни, прави ни притеснени, ядосани, объркани, нещастни, психически напрегнати. Психолозите определят стреса като негативно емоционално състояние, дължащо се на дефицит на ресурси за справяне в [...]

Материалът 10 начина да се справим със стреса е публикуван за пръв път на © 10-те най.

Тагове:    начина,    справим,    със,    стреса