Как да имаме позитивно отношение към външния си вид

Нека започнем с кратък въпрос: как се чувствате относно начина, по който изглеждате? Отговорете, без да мислите в минало или бъдеще време, като „преди изглеждах по-добре или „скоро ще сваля няколко килограма. Какво мислите точно сега за себе си? За изненадващо голям брой хора, този въпрос предизвик