Рецепти и полезни съвети • Рецепти с овесени ядки - вкусни и интересни!

Напоследък опитвам да заменя ориза, където е възможно с други алтернативни култури, като овесените ядки, например. Като цяла съм решила да се храним малко по-здравословно у дома, затова включих и тях. Предлагам да събираме тук идеи за рецепти - без значение сладки или солени, с овесени ядки.Моето предложение е заКартофени кюфтета с овесени ядкиПродукти:200 г овесени ядки7 бр. картофи3 бр. яйца1 глава луккимиончерен пипермагданозсолбрашно за овалванеОвесените ядки се накисват в хладка вода. Картофите се сваряват и настъргват, прибавят се отцедените ядки и останалите продукти и се омесва. Оформят се кюфтета, овалват се в брашно и се пържат.Аз обаче не ги пържа, а ги пека върху хартия за печене, на 180 градуса.

Статистика: Публикувано на от Невена Стоянова — 13 Дек 2018, 11:02