Освен храненето е важно и да спортуваш. Да не е кардио, а по-скоро с тежести, за да оформиш и увеличиш мускулите си. Така ще изглеждаш не толкова слаба. Срещни се с инструктор, със сигурност ще ти помогне със съвети.

Статистика: Публикувано на от Ива Тодорова — 11 Дек 2018, 13:22

Източник:

От: 13:50 ч. на 11.12.2018 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 33

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival