Отказването на цигарите е предизвикателство както за тялото, така и за ума. Дихателните упражнения могат да са ви от полза, защото едновременно прочистват дробовете и намаляват нервното напрежение. Ето няколко техники, които помагат по-лесно да се справите с желанието за пушене, а освен това снабдя

Източник:

От: 18:10 ч. на 10.12.2018 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 136

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival