Интервалните тренировки могат да ви изкарат от скуката и от зоната ви на комфорт, с което драстично да подобрят вашата форма.Сега ще ви представя една високоинтензивна интервална тренировка (НІІТ), която е проектирана така, че да повиши пулса ви, да ви накара да горите много калории (дълги часове с

Източник:

От: 18:00 ч. на 28.11.2018 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 86

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival