6 начина да се храним здравословно, когато сме навън

Какъв по-добър начин да завършим деня от вечеря с любимите ни хора? Комбинацията от добра компания и добра храна е сигурна рецепта за приятно изкарване и разчупване на ежедневната рутина. За съжаление изследванията показват, че в такива ситуации има много по-голяма вероятност да се храним нездраво