Закуската от овесени ядки е лесно и вкусно предложение, осигуряващо енергия за тялото през целия ден. Ядките са богати на въглехидрати, витамин E, витамин B1, витамин B2 и минерали като магнезий, калций, цинк и желязо. Чудесен избор за закуска е овесената каша, приготвена с мляко или натурален сок,

Тагове:    пет,    здравословни,    ползи,    приема,    овесени,    ядки,    сутрин

Източник:

От: 14:50 ч. на 13.11.2018 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 771

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival