Тренировките за долната част на тялото обикновено са свързани с големите многоставни упражнения като клековете, мъртвата тяга, нападите и всички техни популярни разновидности. Ако обаче искате да се фокусирате основно върху дупето, но да не акцентирате прекалено много върху мускулите на краката, дне
Тагове: супер, тренировка, дупе, тайните, упражнения
Близки по темата
най-новите- Домашна тренировка с най-добрите упражнения за сила при жените над 50 - първа част framar.bg
- Тренировка за супер промяна за краката с диск от щанга framar.bg
- Основни стречинг упражнения при тренировка framar.bg
- Най-добрите упражнения за тренировка с малки тежести framar.bg
- 8-минутна домашна тренировка за стегнато дупе framar.bg
- Супер домашна тренировка за средна и долна част на тялото framar.bg
- 10 домашни упражнения за бедра и дупе 10te.bg
- Супер тренировка с ластици + бонус съвети framar.bg
- Тренировка с фитнес топка за бразилско дупе в домашни условия framar.bg
- Супер тренировка за гърди за релеф framar.bg
Източник:
От: 13:00 ч. на 12.11.2018 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 124
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
