Тези храни ще направят чудеса за косата ви

Знаете ли, че има храни, които съдържат специфични витамини и минерали, които могат да помогнат на вашата коса да расте по-бързо. От богата на протеини храна до мазна риба, някои ядки и специфични плодове и зеленчуци, всички те са богати на основните хранителни вещества, от които се нуждаете за по-