Яжте „царя на зеленчуците“, за да не виждате лекар

Лукът е наричан от нашите баби и дядовци „цар на зеленчуците“ и неслучайно, защото ползите му са безкрайни, пише ДАРИК. Той е богат на витамин А, В и С и е мощен източник на фолиева киселина, калций, фосфор, магнезий, хром, желязо и фибри. Понижава лошия холестерол, високото кръвно налягане и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания,

Материалът Яжте „царя на зеленчуците“, за да не виждате лекар е публикуван за пръв път на СПЪТНИК.

Тагове:    яжте,    царя,    зеленчуците,    виждате,    лекар