Капалабати, познато още като огненото дишане или диханието на сияйния череп , е техника, която гарантира бърз затоплящ и пречистващ ефект. Тази пранаяма техника е полезна за получаване на яснота на съзнанието. Използва се също за тонизиране на коремнит

Източник:

От: 01:00 ч. на 27.10.2018 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 81

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival