Всеки може да отдели 15 минути от деня си за този лесен комплекс от медитация и пранаяма. Ако умеете да медитирате, вие успокоявате ума. Пранаяма ще помогне да задълбочите усещанията. Препоръчва се за тонус, при преумора и стрес. iframe width= 560 heigh

Източник:

От: 05:30 ч. на 26.10.2018 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 76

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival