Тази 22-минутна тренировъчна програма е специално проектирана за цялото тяло, като тя е бърза, ефективна и много трудна. Повторенията на упражненията са променливи, което означава, че при първото упражнение те са с намаляване в отделните кръгове, на второто упражнение нарастват, в третото отново нам

Тагове:    минутна,    тренировъчна,    схема,    желязно,    тяло

Източник:

От: 16:40 ч. на 22.10.2018 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 92

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival