3.Лицеви опори и гребане с дъмбел е упражнение, което ще натовари ръцете, раменете, гърдите и краката включително.
- Вземете две гири или дъмбели и заемете позиция за лицеви опори, като ръцете се по
Тагове: представим, комбинация, упражнения, дъмбели, гири, които, изглеждате, форма, като, отделяте, малко, време, тренировка, част
Близки по темата от друг източник
с близки дати- 7 неща, които могат да променят цвета на очите ви - част 1 framar.bg
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване - част 1 framar.bg
- Ето защо всяка майка трябва да отделя време за тренировки (част 1) framar.bg
- Здравейте, предстои ми покупка на имот с пари получени от продажба на имот дарен от родителите ми също по време на брака. Как може да придобия имот като лична, а не семейна собственост, след като не е семейно общо жилище и мъжът ми не иска да е собственик ceb.bg
- Ето защо всяка майка трябва да отделя време за тренировки (част 2) framar.bg
- 16 знаменити жени, за които не се учи в училище (част 1) framar.bg
- 16 знаменити жени, за които не се учи в училище (част 2) framar.bg
Близки по темата
най-новите- Как да изберете правилните дейности за тиймбилдинг, включително фактори, които трябва да вземете предвид като размер на екипа, цели и интереси? pohod.eu
- Рисунките и приказките като част от диагностиката в терапията на д-р Бах zdravnitza.com
- Търся/Предлагам • За тези, които търсят работа като бавачка в София framar.bg
- Помага ли кофеинът да горим повече мазнини по време на тренировка framar.bg
- Изометрични упражнения за цялото тяло, с които да поддържате форма в малко жилище framar.bg
- Как да се възстановявате след тренировка като професионалист framar.bg
- Домашна тренировка с най-добрите упражнения за сила при жените над 50 - първа част framar.bg
- Най-добрите упражнения за сила при жените над 50 - втора част framar.bg
- Болка в горната част на гърба - чувстваме някого като товар zdravnitza.com
- Най-добрите упражнения за всяка част на тялото според науката framar.bg
Източник:
От: 03:06 ч. на 17.10.2018 г.
В категория: Спорт
Регион: Национален
Прочитания: 163
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg