Яйцата са много полезни, няма причини да бъдат ограничавани, но всеки трябва да прима толкова, колкото са полезни за него, за един физически неактивен човек, 2 яйца на ден са достатъчни, ако спортувате, може да увеличите. Яйцата си имат доста холестерол, докато обаче белтъците могат да се ядат неограничено.

Статистика: Публикувано на от Monika_Spasova — 11 Юни 2017, 15:16

Източник:

От: 15:30 ч. на 11.06.2017 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 142

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival