Здравословно хранене • Re: Как и с какво да заменя бялата захар?

Звучи много добре, браво!Аз вчера направих страхотни мъфини без захар, всичко, което използвах беше 1 ч.л. мед.за 6 мъфина използвах: 1 чаша овесени ядки, 1/2 часа пълнозърнесто брашно, почти цяла чаша прясно мляко, 1 пакетче ванилия, половин пакетче бакпулвер, 2 яйца и 2 с.л. олио. Разбърках всичко, изсипах във формичките, които си бях приготвила като намазах с малко масло и посърих с брашно. Отгоре наредих парченца череши и боровинки. Пекохо до готовност за около 20 минути. Страхотни станаха, вече за мен няма друга алтернатива на мъфини, само такива ще правя.Та, връхнових се от тази тема и реших да изпробвам какво ще се получи, то взе, че стана! :cheerleadersmileygirl: