На първо време отслабването идва от главата, човек трябва да знае, че го иска, да е готов за промяната. Не трябва корема да води ежедневието а главата. Най-често хората са гладни от скука или защото трябва да ядат, а не наистина. И най-често, с липсата на подготовка се ядат и много боклуци. Храненето и отслабването трябва да са отговорност, изисква се време да се направят необходимите промени в храненето. Трябва да се готви, да се подреждат кутии за хранене, за обяд за закуска, да се мисли за вечерята.

Статистика: Публикувано на от kauda — 17 Май 2017, 13:52

Тагове:    диети,    мога,    отслабна,    къде,    греша

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 14:00 ч. на 17.05.2017 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 99

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival