Преди няколко години имах подобно, типично за нас, а именно емоционалното хранене, точно както и ти го описваш. Не спирах да ям преди да преям толкова, че да не мога да дишам. Ако имах проблеми автоматично започвах да търся някаква храна, не подбирах какво е - можеше да ям фурми с хляб и сирене, до толкова дори не търсих вкус.Успях да се справя с много силна воля, много строга диета, която и аз не знам как изпълних. Отказах се от всичко пакетирано, започнах да ям редовно и в нормални количества.Отнема много време, но резултат има. Сега отново посягам към някои забранени неща, но рядко и когато се притесня или изнервя, хапвам ядки.

Статистика: Публикувано на от vanessa_ — 10 Май 2017, 10:38

Източник:

От: 11:10 ч. на 10.05.2017 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 101

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival