fairy написа:Аз като се сетя вкъщи правя с коремните и онези упражнения, с извиването на торса на ляво и на дясно и навеждането и изправянето с докосване на пода с ръце. Никакви наглед, но ме раздвижват и колкото и да е се отразяват на коремчето :smile: .Тези съвсем обикновени упражнения всъщност са много полезни за раздвижването и ежедневието. Те трябва със сигурност да са част от деня и от сутрешните ритуали.

Статистика: Публикувано на от Lisica — 09 Май 2017, 13:55

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 14:10 ч. на 09.05.2017 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 108

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival