Други здравни специалисти • Re: Психология и психотерапия

Здравейте!Моят проблем от здравословен прерасна в психологичен. Не знам дали е по -лошо това, че го осъзнавам или че вече 4 години се опитвам сама да се справя с него. Ще започна от завръзката на нещата: когато бях на 16 години бях пълничка и реших с много строга диета да отслабна, за кратък период от време свалих 10кг, заради които и спря месечният ми цикъл. Чувствах се визуално добре, но бях достигнала до анорексия, бях притискана и постоянно смъмряна от родителите ми. Разбирам, че са искали най-доброто за мен, но методите им не бяха от най-добрите. Та след започнах да се храня нормално, дори прекалявах и така стигнах до булимията. Стигало се е и до дни в които съм повръщала 3 пъти на ден, нарочно, умишлено... На 18години вече имах много сериозен проблем, цикълът ми се върна, но проблема с килограмите си остана. Всеки ден беше мъчение, не се харесвах, бях в депресия, съвсем съзнателно ядох много и след това повръщах. Станах студент и реших, да стана вегетарианка, по този начин изключвах една от калоричните храни в менюто си, образовах се, ядох много по-здравословно. Начинът ми на живот се промени, бях отново в добра форма и се чувствах удовлетворена със себе си. Но за определен период от време... тук вече на 20 години осъзнавам, че имам психологичен проблем с който явно не мога да се справя. Не казвам, че съм дебела, просто не съм щастлива със себе си. Имам прилив на вълчи глад и до ден днешен преяждам и повръщам. Не знам какво да правя със себе си, приятелят ми казва, че се опитвам да заобиколя проблема и не го решавам. Той ме съветва да говоря с психолог, та и за това реших да напиша тук проблема си. Опитах се да се справя с проблема си, но явно не мога... кажете ми какво да правя !Благодаря за отделеното време!

Статистика: Публикувано на от Даниела Ройдева — 07 Апр 2017, 17:06